
Sport
Montag, 14.04.25, 14:00 Uhr
Aikido für Kinder (6 bis 12 Jahre)
Aikido ist eine gewaltfreie japanische Verteidigungskunst. Geübt werden zwar Kampfsituationen, am Ende gibt es jedoch keine Gewinner*innen und keine Verlierer*innen. Das Ziel ist nicht die Überwältigung der Angreifer*in, sondern die Kontrolle und Beruhigung der Situation. Für Aikido-Techniken brauchst du nicht Muskelkraft sondern Geschicklichkeit, Aufmerksamkeit und Beweglichkeit. Wie die Erwachsenen lernen die Kinder und Jugendlichen auch den Umgang mit traditionellen Aikido-Waffen (Holzschwert und Holzstock). In Aikido gibt es keine Wettkämpfe und wir trainieren angepasst an die körperlichen und entwicklungsmässigen Voraussetzungen der Kinder. Eine Veranstaltung im Rahmen des Badener FrühlingsSpass 2025: https://baden.ch/FruehlingsSpass
Weitere Veranstaltungsdaten
Veranstaltungsort
Weitere Veranstaltungen
Sonntag,
06.04.25, 11:00 Uhr
06.04.25, 11:00 Uhr
Sport
Zurich Renegades Game Days
Du willst kein Spiel verpassen? Dann ist das Saisonticket genau das Richtige für dich! Mit nur einem Ticket bist du bei allen Heimspielen in Zürich Witikon hautnah dabei!

Donnerstag,
17.04.25, 19:30 Uhr
17.04.25, 19:30 Uhr
Sport
Ecstatic Dance Deep Dive: A Workshop Series
Introducing the ED Special Series: Deep Dive for a dedicated group. Transformative journey of movement and connection launching in April.

Samstag,
19.04.25, 08:00 Uhr
19.04.25, 08:00 Uhr
Sport
Beckenboden-Training, auch Rückbildung Sa 8-9h
Training des Beckenbodens und der Rumpfmuskeln für eine starke Mitte, gute Haltung und Entspannung. Ganzkörpertraining mit Transfer in den Alltag. Atemtechniken und Laute unterstützen das Training.
Freitag,
21.02.25, 09:15 Uhr
21.02.25, 09:15 Uhr
Sport
Yogastunde am Morgen Di. und Fr.
Yogalektion am Di. und Fr. Morgen 9.15-10.30
